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來高雄拍片超《幸福》 何蔚庭回福地望再奪金馬
: 高雄電影節今天邁向首周第三天放映高潮，《幸福城市》何蔚庭導演，今（21）日率領眾演員李鴻其、丁寧、謝章穎、五月天石頭，連袂出席力挺高雄電影節。該片拍攝期間，也曾經到高雄來取景，而且還是導演口中的福地。
何蔚庭導演表示，高雄是所有《幸福城市》拍攝地中最開心的地方，不管是追逐戲份或在警局取景都十分順利，甚至還被取景的警察局長請吃水果和喝茶，今天能夠重返可說是拍攝福地的高雄，讓他十分開心，也希望這個福地可以讓該片入圍的4項金馬獎，最佳男女配角、最佳新演員、原著劇本亦能一舉成功。何蔚庭更直言《幸福城市》能夠撐起來都是因為演員。
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▲丁寧被視為本屆金馬獎最佳女配角大熱門。（圖／雄影，2018.10.21）
李鴻其、丁寧、謝章穎、石頭也在現場分享演出本片「最幸福的事」。丁寧、謝章穎、石頭皆不約而同表示「能進到《幸福城市》劇組是最幸福的事情！」丁寧說：「《幸福城市》劇組非常安靜，不會有人放飯時，大喊滷肉飯來了！而是讓演員專心沉浸在自己培養好的情緒。」
石頭則說：「法國的燈光師來做本片燈光，真的十分專業，他善用自然光，讓演員感受到光源不會那麼刺眼！是很棒的學習和工作環境。」謝章穎更表示：「有甚麼不懂的，都可以問丁寧姐，自己覺得很安心。」而李鴻其也坦言「拍電影可以發揮自己在現實生活中無法經歷的故事與生活，很像在趴踢（Party），而且都是夜戲也喚起自己的感性，非常熱愛此次的拍攝經驗。」
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私密處癢是肝腎脾不調，中醫教2穴道改善陰癢白帶
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【早安健康／特價商品彰化基督教醫院 中醫部婦科主任 陳文娟、中醫部醫師 江萬里】好尷尬，坐著的時候莫名其妙私處一陣癢感，讓我們坐立不安不知如何是好，想求醫又難以啟齒，該怎麼辦呢？「
陰部搔癢
」是婦科疾病中很常見的一種症狀，指的是女性陰蒂、陰唇、陰道，甚至肛門周圍等女性隱密部位出現搔癢難耐的症狀。古代中醫很早就提出「陰癢」，主要是由於肝、腎、脾功能失常。十二經絡中，肝經會迴繞陰部，肝臟負責「血」的收藏，女性經血月事跟肝有關；腎臟負責「精」之收藏，主宰生殖系統；脾臟負責消化營養和運送人體津液。
中醫認為「陰癢」，主要是濕熱下注、肝腎陰虛以及心肝鬱火導致。若人體肝經存有鬱熱，脾虛生濕，濕熱之邪，下注外陰部，即是陰癢；或肝腎陰不足，陰血極虛，津液過少而生燥邪，無法營養滋潤陰部組織，也會導致陰癢；或情緒煩躁，導致心肝氣鬱，鬱久化熱，干擾肝經，鬱火便會循經下擾而產生陰癢。
陰癢分為下列證型：
| 證型 | 症狀 | 方劑 |
| 濕熱下注 | 陰部搔癢、帶下量多、口苦 | 龍膽瀉肝湯 |
| 肝腎陰虛 | 陰部乾澀、灼熱搔癢、潮熱汗出 | 知柏地黃丸 |
| 心肝鬱火 | 外陰搔癢、入夜尤甚、胸悶煩躁、易怒、失眠 | 丹梔逍遙散 |
除了內服中藥，中藥的外用洗劑也是治療陰癢很好的方式，如蛇床子散。組成是以蛇床子、川椒、明礬、苦參根、百部等。使用方式為上述中藥煎湯、然後「先薰後洗」，也就是當藥物煎煮好後，利用煎湯的熱蒸氣先薰蒸陰部，等湯藥稍微涼了之後，再進行陰部坐姿洗浴的動作。
中醫的經絡穴道也是治陰癢的一大妙招。
【太衝穴】
位於腳掌背側，足拇趾和食趾會合處。按摩太衝穴能清肝熱、除肝火，安定情緒、疏肝理氣、解除壓力的作用，對於改善壓力引起的白帶異常現象，及搔癢感有不錯的效果。
【三陰交穴】
位於足內側踝突起向上約四肢手指橫放的高度位置。按摩三陰交穴能刺激脾、肝、腎三條經絡。對於月經不調、痛經、白帶有助益。
如果陰部搔癢難以忍耐，不妨試試看以上方法。若症狀沒有改善，請盡早就醫治療，不要因為害羞就醫而延誤了病情。平時預防保健也相當重要，以下提供一些溫馨小叮嚀：
- 陰部的衣著要局部透氣，不要長時間穿著緊身衣物 如牛仔褲、丁字褲。
- 盡量不碰酒或任何辛辣刺激食品或甜食。
- 作息正常，盡量不要熬夜。
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本文由彰化基督教醫院授權刊載， 原文網址
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